16+
Найти
Например, маникюр
Выбирай узнал, что…
Все новости

В клубе ALEX FITNESS пройдут соревнования по Русской Армейской подготовке

16 февраля 2017 года

В клубе ALEX FITNESS пройдут соревнования по Русской Армейской подготовке

Проверь свои силы на соревнованиях по Русской Армейской подготовке уже 18 февраля в клубах ALEX FITNESS «Миллениум» и «Триада».

Заморский кроссфит – это, конечно хорошо и полезно, но часто душа тянется к чему-то родному. На этот случай команда профессионалов из ALEX FITNESS и OLYMP разработала качественно новый тренировочный комплекс, основанный на лучших методиках общефизической подготовки российских военных. Можно с уверенностью сказать, что проект не оставит равнодушными ценителей активного образа жизни!

Новый комплекс называется RUSAP, и направлен он на укрепление не только физических, но и моральных качеств бойцов. Программа испытаний представляет собой настоящую полосу препятствий, которая разрабатывается специально для каждого соревнования. Интрига состоит в том, что весь набор упражнений «бойцы» узнают непосредственно перед стартом. В состязания могут войти такие упражнения, как становая тяга, тяга покрышки, подъем гири над головой, гусиный шаг с гирей, подъем с переворотом на турнике; боевые элементы, например, бросок манекена (80 кг!); армейские отжимания с хлопком, братские приседания, синхронные бёрпи. Поэтому будь готов ко всему!

Уже не терпится доказать, что именно ты здесь самый сильный и ловкий? Ближайшие соревнования по Русской Армейской подготовке в личном зачете пройдут 18 февраля в клубах ALEX FITNESS «Миллениум» и «Триада».

Регистрация участников: 11:00.
Начало соревнований: 12:00.
Стартовый взнос: 200 руб.

Количество мест ограничено!

Подробности в клубах сети и на сайте alexfitness.ru

Квалифицированные и суровые судьи, основываясь на установленных стандартах, оценят необходимое количество выполненных элементов, техническую правильность выполнения упражнений, даже когда ты уже совсем обессилел и каждую секунду времени прохождения испытаний.

Кроме обязательных медалей, призов и чемпионских кубков RUSAP для команд, победители получат бесценное ощущение того, что они – самые крутые «бойцы»!


↑ Сейчас
В клубе ALEX FITNESS пройдут соревнования по Русской Армейской подготовке
Написать комментарий

Ваше имя:
Не заполняйте это поле:
Написать комментарий

Ваше имя:
Не заполняйте это поле:

Читайте также

Тот самый ASMR  и не только: шесть релакс-аккаунтов в Instagram

Когда все мемы просмотрены, а фотографии друзей пролайканы, настает время, чтобы расслабиться и позалипать во что-то приятное. Например, посмотреть милую бумажную анимацию, а еще — как художники смешивают краски, а путешественники фотографируют мозаику на полу.

12 декабря
Лучшие мемы года по версии читателей «Выбирай»

Этот год был веселым. Впрочем, как и прошлый. Чтобы подвести итоги года, мы в редакции выбрали десять самых-самых мемов года и устроили голосование среди подписчиков во «ВКонтакте». Представляем вам народный рейтинг мемов 2018 годом. Поехали!

19 декабря
«Репродукция», «Помешанный на времени» и другие лучшие фантастические фильмы-2018

«Оверлорд» от продюсера Джей-Джей Абрамса, комедийный сайфик «Помешанный на времени» с Софи Тернер, продюсерский проект Питера Джексона «Хроники хищных городов» и другие: к выходу «Венома» собрали лучшие фантастические фильмы года, которые уже вышли или вот-вот появятся в прокате.

26 сентября
Камин онлайн и петарда в кастрюле: 7 полезных и забавных блогов для встречи Нового года

Новогоднее настроение каждый создает себе разными способами — кто-то уже в начале декабре начинает за обе щеки поедать оливье, а кто-то с первым снегом включает «Один дома». Коллеги непременно примутся вырезать кургузые снежинки, а домашние захотят бахнуть небольшой салют. Как все это сделать красиво и со вкусом — подборка блогов вам в помощь.

18 декабря
Шесть инстаграм-аккаунтов для новогоднего настроения

Если у вас все никак не приходит то самое настроение, и даже запах мандаринов не вызывает желания бежать за елкой и подарками, держите подборку из шести инстаблогов, которые помогут проникнуться атмосферой Нового года.

30 ноября
6 онлайн-магазинов, где распродажи круглый год

Большими распродажами магазины одежды балуют нас два раза в год. Хитрые модники живут по другому календарю: они знают, где распродажи прячутся 365 дней в году. Волшебное слово аутлет — ваш билет в мир выгодных покупок даже в премиальном сегменте.

8 октября